守口つだ矯正歯科の榎本です。
まだまだ寒い日が続いていますね。今週末も寒そうですね。
当院は、少しずつですが、訪問診療開始の準備を始めております。
施設や在宅で歯科の治療や口腔ケアを受けられたい患者様がいらっしゃいましたら、
一度当院にご相談くださいね!!
お口は体内への玄関口です。お口の中が不衛生で、細菌が多いと、物を飲み込んだ時に
細菌も一緒に運ばれてしまいます!!想像するだけでぞっとしますね・・・・。
私の個人の感想ですが、歯科は後回しにされる傾向があるなと感じでいて、歯は体の大切な一部で、お顔の印象を決める大切なパーツ、物を食べるのに欠かせないパーツです!!
失ってからでは遅いので定期的な検診は是非おこなってくださいね!
老若男女とわず、お口の中は清潔に保ちましょう!!
こんにちは! 院長の高です。
今回も歯ぎしり&くいしばりの話の続きです。
前回は歯ぎしり&くいしばりがどれだけ歯に悪いかについて書きましたが、今回は、「じゃあ歯にとって理想的な状態は?」について書きます。
みなさんは今まで考えたこともないと思いますが、上と下の歯が合わさってる状態には理想的な時間があります。
それは一日のうちになんと20分(食事の時間込み)!
つまり、仕事中やテレビを見てるときなど、集中してるときに歯をかみしめてると、ほとんどが時間オーバーになってしまってるのです。
日中の間はできるだけ、①上と下の歯を合わせない②唇は閉じる③上の図のように舌の先を上の前歯の付けねあたりにのせる、この3つを意識して守りましょう!
そして寝る前は頬っぺたの周囲を十分にマッサージ。
これだけでも肩こりや頭痛がずいぶんとましになります。お試しください!
こんにちは!!
守口つだ矯正歯科・歯科 助手 多田です。
最近、癒しを求めに、(笑)
猫カフェに行ってきました~(*^0^*)/
動物好きの私は、見ているだけでも幸せ...
みてください。この警戒心のない寝方。笑
かわいすぎて終始ニヤニヤな多田でした(*^^*)/
歯科医師の長瀬です。
失った歯の本数と動脈硬化の程度に強い関係があることがわかっています。
京都大学の大規模な疫学研究によると、失った歯の本数が多いほど、動脈硬化が重度になることがわかりました。
毎日の歯磨きが動脈硬化の予防につながりそうですね。
参照:http://www.47news.jp/feature/medical/2017/01/post-1637.html
論文 doi: 10.1177/0022034514559127
こんにちは、守口つだ矯正歯科・歯科 高松です。
まだまだ寒い日が続きますね。
インフルエンザやノロウイルスなども各地で流行っているみたいです!
皆様、体調にはくれぐれもお気をつけ下さい。
と言っている私は2週間ほど風邪をこじらせております。(笑)
日曜日に漫才劇場へお笑い鑑賞してきました☆
アインシュタインさんが好きで、たまーにお笑いを見に行くのですが
昨日も、とっても笑わしてもらいました♪♪
お写真OKでしたので、今話題の"和牛"、"ミキ"、"アキナ"など沢山でていました!
私は"アインシュタイン"、"祇園"、"トット"がオススメですよ★(笑)
是非なんばに行かれる時がありましたら、行ってみてください!!